E tarziu. E liniste. Miroase a bujori. Am mancat ciocolata. Am fost la petrecere. Evident, am stat destul de putin. Nu-mi pare rau. N-am chef sa ma demachiez. Imi place in pijama si machiata. Ma gandesc la ce am invatat saptamana asta…

– ca trebuie sa ma temperez

-ca principalul meu defect este ca actionez de fiecare data la primul impuls

-ca oamenii sunt buni

-ca trebuie sa ne agatam cu ghearele de ce a mai ramas bun in jurul nostru

-ca prietenia nu consta in cafelele punctate intr-o saptama (miss u Dude)

-ca nu pot renunta la cappuccino

-ca sunt mai buna decat ma cred

-ca si tu esti mai buna decat te crezi

-ca avem timp

-ca rasul vindeca orice

-ca sufar de scenarita cronica

-ca nu conteaza orasul in care traiesti

-ca imi sta bine sa nu ma hlizesc uneori

-ca daca am curajul sa-mi colorez unghiile in culori turbate si sa le port asa in lume pot face orice

Va imbratisez.

L

Toate faptele si gandurile mari au un inceput ridicol.

Cum s-a nascut „Ne distram si ajutam”?  Cu o poveste, pe care vreau sa o spun pentru ca una dintre protagoniste scria acum cateva zile „in viata trebuie sa iti spui macar o data povestea” .

Duminica seara, Marina,Alexandra,sotii lor si cappuccino. Marina este administrator de firma de servicii funerare(da,stiu greu si urat domeniu de activitate pentru multi dintre noi), Alexandra,profesor limba romana, profesor limbi straine cu o pasiune pentru a schimba sistemul deschizand o scoala de limbi straine cu un nou concept. Marina o intreaba pe Alexandra ce pregateste pentru 1 iunie, ea avand copilul la scoala Alexandrei. Ca sa simplificam lucrurile Alexandrei ii voi spune A si Marinei M.

M ii impartaseste lui A ca visul ei este ca  de Craciun  sa faca un bal caritabil,  iar A ii propune sa faca  si de 1 iunie un party caritabil, pentru ca au timp  (Doamne fereste!!!) . M si-a organizat propria nunta  intr-o luna asa ca  un eveniment pentru copii i se parea floare la ureche. La jumate de ora dupa ce au pus tara la cale m-au contactat pe WhatApp unde ne mai petrecem timpul liber de altfel:)))  A doua zi, pe  la  ora  14,00 trebuia sa ne intanlim la mall ca sa imi dea detalii legate de  eveniment pentru a le ajuta si eu cu organziarea. La ora 14 eram la mall…ele nu…au intarziat 45 min…nu va spun ca a trebuit sa stau pe un cappuccino 2 ore ca sunt pe economie…le-am zis cateva de dulce…ulterior am aflat ca M fusese la spital. O doborase durerile de spate… Cu toate astea  intr-o saptamana am pus la cale cea mai mare petrecere de 1iunie cu un scop caritabil, din acest oras…nu credeam ca vom reusi…in sinea mea le-am vazut nebune…am invatat in cateva zile sa cred ca pot sa fac orice pentru ca viata e frumoasa chiar daca e plina de greutati, fiecare are job si famile acasa, deci responsabilitati. Important e sa vrei…

Eu le multumesc pe aceasta cale. Recunosc dintre toate, implicarea mea este cea mai mica. Mai mult la nivel de promovare, imagine, etc, pentru ca asta stiu sa fac. Greul e dus de ele. Felicitari fetelor.

P.s: cel mai important este ca acest eveniment a creat o prietenie frumoasa 🙂 E tare important sa gasesti oamenii langa care sa razi din orice, oriunde si oricand.

Va voi spune intr-un articol viitor povestea fiecarei fete din trio-ul „Trei”.

P.s: Chelba va pupa si „n-am facut nimic”! „” :)))))

Maia…ce nume simplu, ce viata complicata pentru un copil de doar 3 ani si jumatate. Pana azi, Maia era un motiv, o motivatie.  Motivul meu, al Marinei si al Alexandrei de a organiza evenimentul din 1 Iunie. Stiam ca pentru acest copil noi trebuie sa facem si magie daca este cazul si sa organizam cel mai tare eveniment ever. De dimineata, ne-am reunit la Marina la birou pentru a rezolva chestiuni juridice (evenimentul este extrem de transparent din acest punct de vedere pentru ca scopul nostru sa fie atins.  Cand Maia a intrat in sediu,  in bratele mamei sale, mi s-a facut pielea de gaina instant.  Micuta, fragila, isi ascundea capsorul la pieptul mamei sale implorand-o sa plece deja…Am aflat imediat de la mamica si motivul. Maia era inspaimantata ca au venit la doctor. Asta din cauza faptului ca au plecat de acasa cu dosarul ei medical. Copila stia ca de cate ori acel dosar le insoteste, cineva ii atinge piciorusele neputiinicioase, iar ei pur si simplu nu-i place asta…In momentul in care mama a lasat dosarul pe masa, copilul s-a mai linistit. Si totusi ne arunca priviri tematoare. As fi vrut sa am curajul Marinei  sa-i spun: Maia, e-n regula, suntem prietenii tai.  Cred ca pentru prima data in viata, m-am pierdut. N-am avut puterea de a incerca macar sa gestionez situatia. Im mod normal, Lori ar fi incercat sa se maimutareasca sa o faca pe Maia sa rada. Ceva insa m-a retinut. Imaginea mamei… O femeie tanara si  frumoasa careia i se citea in ochii iubire si  demnitate. Un om care si-a asumat problemele copilului si care incerca cu gesturi calde si cuvinte alese atent sa o linisteasca. Daca m-am pus in locul ei? Da, din prima secunda, dar doar pentru o secunda. Pentru ca a fost cumplit. Nu vreau sa-mi imaginez ce simte mama Maiei de fiecare data cand isi tine copilul in brate. Nu vrreau sa-mi imaginez ce-i spune Maiei cand aceasta o intreaba de ce nu poate alerga si ea ca ceilalti copii prin parc…Experienta de mama a  Marinei si experienta pedagogica a Alexandrei  au „ïnvins”. Au reusit intr-un final sa o faca pe Maia sa vorbeasca si sa rada. Si ne-am dat seama ca e un copil  absolut normal dornic sa invete lucruri noi, dorinc de joaca, care insa are o problema la picioruse. Piciorusele Maiei nu au invata inca sa mearga, äici intervenim noi, fetele de la „Ne distram si ajutam”. Vom face tot ce ne sta in putinta ca evenimnetul din 1 iunie sa fie un SUCCES TOTAL. Prin succes inteleg doar sa reusim vanzarea biletelor si atragerea a cat mai multi sponsori pentru ca piciorusele Maiei sa invete sa mearga… Daca doriti informatii despre eveniment si doriti sa va implicati, aici suntem! Fara ezitari. Orice implicare conteaza. Nu-ti asuma dreptul de a spune ca suma pe care ai vrea sa o donezi e prea mica. Nu exista suma prea mica. Multumesc! Lori

Am niste probleme cu vergeturile dupa burtica post nastere. I-am spus asta si Danielei, de la clinica Arceda. M-a sfatuit sa incerc sauna cu ozon, ceea ce am si facut!Am fost pe la ea acum doua saptamani. Mi-a prezentat aparatul, recunosc ca m-am speriat initial, am crezut ca ma baga acolo cu tot cu cap, ei bine am scapat, am intrat pana la gat si timp de 30 de minte am fost tare relaxata. Dupa 30 de minute am iesit odihnita ziua in amiaza mare. Intr-adevar pielea mea arata mai bine, inclusiv zona abdomenului. Astept acum sa-mi fac timp sa merg la sedinte regulate 🙂 Iar cand o sa termin cu alaptarea abia astept sa incerc tratamentele anticelulitice.

Mi-a povestit Daniela cate minuni poate face sauna cu Ozon. Ia priviti aici! Si n-o sa va vina a crede dar preturile sunt accesibile.

Ozonul si sauna cu ozon

• Ozonul reduce aglomerarea de cellule roşii şi le redă flexibilitatea şi capacitatea de a transporta oxigen. Presiunea parţială arterială a oxigenului creşte, în vreme ce nivelul de vâscozitate a sangelui descreşte, conducând la o mai bună oxigenare a ţesuturilor. În plus, ozonul oxidează plachetele din vasele sangvine, ceea ce permite, astfel, eliminarea produşilor de descompunere.
• Ozonul creşte rata glicolizei celulelor roşii, conducând la stimularea 2,3- difosfogliceratului (2, 3-DPG) şi, în consecinţă, la creşterea nivelului de oxigen eliberat către ţesuturi. Mai mult decât atât, ozonul activează ciclul Krebs, prin stimularea procesului de decarboxilare oxidativă a piruvatului, ceea ce conduce la o stimulare a producerii adenozin trifosfatului (ATP) şi, în consecinţă, la producerea unei cantităţi mai ridicate de energie la nivel celular.
• Conform tratamentului Kunymann, aplicat la nivelul întregului organism, care este plasat într-o cabină de ozon, timp de 30 de minute, nivelul presiunii parţiale a oxigenului în sângele venos periferic creşte până la 25%.Acidul carbonic  Când CO₂ se dizolvă în H₂O, formează acid carbonic “H₂CO₃”
  Acesta are două efecte principale:
  • Vasodilatarea pielii şi a vaselor de sânge din organism, conducând la stimularea circulaţiei, ceea ce determină reducerea rezistenţei vasculare periferice şi a încărcării ulterioare asupra inimii.
  • Efect sedativ asupra SNC (sistemul nervos central), ceea ce duce la eliberarea stresului mental şi fizic.

  • Iradierea cu ultraviolete

    • Când compusul instabil de oxigen, O3, se disociază, se emit radiaţii cu ultraviolete. Acestea acţionează asupra epidermei şi asupra straturilor aflate mai în profunzimea pielii, unde contribuie la producerea agenţilor de protecţie, a hormonilor şi a vitaminelor, pe lângă capacitatea sa de a distruge bacterii.

    Căldură / Umiditate

    • S-a descoperit că atât căldura, cât şi umiditatea produse de baia cu aburi de ozon, cresc temperatura centrala a organismului cu o medie de 2 °C, datorită stopării eliminării căldurii (hipertermie). Aceasta duce la transpiraţie, asociată de excreţia acizilor oganici şi a produselor finite ale metabolismului, cu alte cuvinte, o eliminare ridicată a reziduurilor organice. În plus faţă de acest efect extern, efectul intern al cresterii temperaturii duce la intensificarea metabolismului, prin stimularea funcţională a tuturor organelor. Aceasta are ca rezultat o relaxare de lungă durată a muşchilor.
    • Terapie fotodinamică şi aromaterapie  

      Inhalaţii cu oxigen

    • Tratamentul funcţionează pentru creşterea vitalităţii organelor şi pentru îmbunătăţirea imunităţii.
    • Creşte gradul de oxigenare a corpului, conducând la un randament mai bun atât mental, cât şi fizic
    • Afectiuni locale si generale:
      • Afecţiuni ale sistemului musculo-scheletic:Afecţiuni ale sistemului cardiovascular:
      • Boli degenerative ale scheletului şi musculaturii (de exemplu, artrită, artoza, miozită, tendinită, spasme musculare, la nivelul discului prolapsat)
      • Boli reumatice
      •  Angioneuropatie
      • Insuficienţă vasculară coronariană
      •  Migrene
      •  Hipertensiune
      • Distrofie simpatică reflexă
      • Boli vasculare periferice (Raynaud, Burger)
      • Afecţiuni ale circulaţiei sangvine periferice, cauzate de boli arteriale ocluzive, insuficiente venoase
      • Angiopatie
      • Piele
      • Boli ale pielii, incluse fiind şi infecţiile bacteriene, fungice, virale
        • Escare şi ulcere care se vindecă greu
        • Piciorul diabetic
        • Arsuri recente, minore sau extinse

         

        Alte probleme:

         

        • Ajută în anumite boli autoimune
        • Artrită reumatoidă
        • Psoriazis
        • Ajută în tratarea diabetului
        • Astm bronşic
        • Alte indicatii:

         

        Înfrumuseţare:

         

        Funcţionează pentru înlăturarea grăsimii în exces, pe cale naturală şi fără niciun effort (prin programul de pierdere a greutăţii)

        • De asemenea, este important să se redea fineţea şi elasticitatea pielii, în special după naşteri repetate şi după o folosire îndelungată a produselor cosmetice. (relaxarea structurii ţesutului conectiv colagenos)
        • Ajută în tratarea celulitei şi în eliminarea vergeturilor care apar după naştere sau obezitate

        
        Arceda Clinic

      • Str Gheorghe Doja, nr 183, Ploiesti, Prahova
      • 0722 786646 / 0344 268176
      • www.arceda.ro